Dans cette nouvelle interview je suis allée à la rencontre de Audrey-Anne qui a créé la méthode Rebelle et sans complexe et Les Spirituailes. Elle est facilitatrice du lâcher prise par la créativité. C’est une maman hypersensible de deux enfants hautement sensibles également.

Elle nous raconte

• La révélation en faisant le test que je propose pour évaluer son niveau de sensibilité (fais aussi le test!)
• Pourquoi elle ne s’est pas autorisée à mettre des mots sur sa sensibilité
• Le décalage qu’elle ressentait en tant qu’enfant
• Comment elle utilise cette étiquette comme un outil précieux pour mieux se connaître
• Son chemin intérieur pour se reconnecter à elle et s’accepter telle qu’elle est
• L’importance d’exprimer ce qui vit en soi
• Comment être une maman créative qui crée sa vie
• L’importance de se connaître, d’explorer, de faire ses essais-erreurs pour mieux accompagner ses enfants
• Ses stratégies pour se protéger des énergies négatives, des relations et des environnements énergivores
• Comment elle partage sa vulnérabilité et son authenticité avec ses enfants
• L’effet miroir inconfortable que sa fille et l’hypersensibilité de sa fille lui renvoyaient tant qu’elle n’avait pas accepté sa propre sensibilité.

J’ai adoré cet échange parce que Audrey-Anne nous partage son parcours de femme et de maman avec sa joie contagieuse et sa vulnérabilité touchante. Découvre aussi les nombreux conseils qu’elle partage pour les mamans qui se sentent à fleur de peau avec leurs enfants atypiques !