Dans cette nouvelle interview j’ai rencontré Anne Estelle du blog Plaisir-d-apprendre.com. Elle est blogueuse, formatrice et auteure. Anne Estelle est aussi une maman ultrasensible qui accompagne sa fille atypique avec beaucoup d’authenticité et de complicité !
Elle nous raconte
- Comment elle a découvert son hypersensibilité
- Comment elle a écouté son coeur pour s’autoriser à exercer sa passion pour l’écriture
- Comment apprendre à apprivoiser et à exprimer ses ressentis et ses émotions lui a permis d’aller de l’avant et de réaliser ses rêves
- Comment elle a trouvé l’équilibre dans son corps et dans sa vie en acceptant ses émotions intenses
- Le travail thérapeutique qui l’a aidée à comprendre son fonctionnement de femme hypersensible : la pensée en arborescence, l’hyper mentalisation même le soir et la nuit, les rêves intenses, sa tendance à se dévaloriser, à se comparer aux autres…
- Comment comprendre ses spécificités lui a permis d’accepter son hypersensibilité et d’en faire une force
- Les signes qui lui ont fait comprendre l’atypisme de sa fille Djanaé
- Pourquoi sa propre hypersensibilité a parfois rendu plus compliqué sa relation avec sa fille : sa fatigue, sa colère, sa sur stimulation sensorielle qui l’amenait parfois à crier, à sur réagir et comment elle le gère aujourd’hui
- L’importance d’écouter les signes de sur stimulation de sa fille pour prévenir les crises émotionnelles
- Comment elle arrive à poser ses limites de manière emphatique et respecter la bulle de chacun
- Pourquoi elle a choisit d’instruire sa fille à la maison
- Ses conseils pour accompagner au mieux son enfant atypique dans ses apprentissages à l’école
Merci Anne Estelle pour cet échange très inspirant !
Maman pétillante et inspirante, tu vas trouver des pépites dans cette interview !