Dans cet article, je vais te partager mon point de vue sur la question de l’estime de soi de nos Loulous. Si tu me suis ici ou ailleurs et que tu as ouvert cette page, c’est que : soit tu t’es perdue sur le web, soit tu t’interroges sur le niveau d’estime de ton enfant.
En tout cas, tu as certainement très à cœur de prendre soin de ton enfant et de lui permettre d’avoir confiance en lui et d’avoir une belle estime de lui.
Peut-être que tu as des doutes. Peut-être qu’il y a des comportements qui te questionnent chez ton enfant. Si tu t’interroges, voici les signes que j’ai pu remarquer chez la plupart des enfants atypiques qui montrent une faible estime d’eux-mêmes. Rassure-toi, ce n’est pas parce que ton enfant a un comportement comme ça ou sort des petites phrases comme ci que son estime de lui est complètement abîmée ! C’est normal d’avoir parfois une estime qui vacille en fonction des épreuves de la vie, en fonction de notre âge, de notre maturité affective, émotionnelle… Ce ne sont que des signes. Si tu as d’autres observations, partage-les en commentaire. ça peut être intéressant de rassembler nos expériences. Qu’as-tu remarqué chez ton loulou qui t’alerte ? L’estime de soi, c’est combien je me considère VALABLE, AIMABLE La confiance en soi, c’est combien je me considère CAPABLE de me débrouiller, de m’adapter, de réussir. Bien qu’on s’attache à des zones différentes de soi, l’estime de soi, la confiance en soi et l’épanouissement touchent aux mêmes fondations basées sur la sécurité. Là où tu peux vraiment agir si tu sens que ton enfant manque d’estime, c’est sur lson sentiment de sécurité : Pour assurer la sécurité de ton enfant et booster sa confiance, son estime et pour qu’il s’épanouisse au quotidien, j’ai décidé de te glisser quatre pistes. 1) Lui permettre d’être autonome 2) S’exprimer de manière positive et le valoriser 3) Descendre au niveau du cœur 4) Lui donner un amour sans condition Aimer inconditionnellement c’est l’aimer pour ce qu’il est, pas pour ce qu’il fait. C’est difficile à donner parfois. Surtout quand on n’a pas reçu cet amour inconditionnel dans notre propre enfance. C’est pour ça qu’on peu lire tout un tas de livres et accumuler les outils de parentalité positive et pourtant être toujours confrontée à des difficultés au quotidien. Les outils de la parentalité consciente et créative n’ont rien de magique, ni d’universel. Ce ne sont que des outils qui peuvent, certes, être très utiles, apporter un déclic et une aide ponctuelle précieuse. Mais selon moi, un outil est surtout une porte d’entrée pour accéder à soi. Souvent on a besoin de ces outils pour y venir. Et quand on revient à soi en tant que maman, très peu d’outils sont nécessaires et tous fonctionnent ! Ce sont les 3 défis que les mamans que j’accompagne relèvent dans mon programme individuel pour faire de leur grande sensibilité une force pour accompagner leur enfant. Défi 1 : comprendre ce qui se joue chez ton enfant atypique. Défi 2 : comprendre ce qui se joue en toi : mieux connaître tes réactions, tes valeurs, tes limites. Défi 3 : trouver une posture solide et rassurante pour assurer la sécurité intérieure de ton enfant et devenir un modèle inspirant pour lui. Et pour relever ce 3ème défi, tu as certainement besoin de libérer ce qui t’empêche de transformer tes prises de consciences, tes connaissances en un vrai changement au quotidien. Et je suis convaincue que cette transformation ne peut se faire qu’en allant explorer tes propres peurs, ton stress, ton perfectionnisme… et pour cela, l’exploration des émotions, des ressentis du corps est essentiel pour aller vivre les choses dans ton corps et dans ton cœur. Pour sortir du mental, des croyances limitantes et des habitudes dont tu ne veux plus. Pour incarner pleinement la maman que tu veux être, il est nécessaire de lâcher le mental pour toucher à l’émotionnel. La façon concrète et puissante d’aider ton enfant et de booster son estime de lui, c’est en trouvant cette posture de maman authentique, solide et rassurante.Les signes qui montrent que ton enfant manque d’estime de lui
La différence entre l’estime de soi et la confiance en soi
Pistes de réflexion et outils à explorer pour une meilleure estime
3 grands défis pour booster l’estime de soi de ton enfant